مرض السكري , الداء و الدواء

الوهم نصف الداء , و الإطمئنان نصف الدواء , و الصبر بداية الشفاء - ابن سينا .

المعدة بيت الداء , و الحمية رأس كل دواء .

لا فضيلة إلا المعرفة , هذا ما قاله الفيلسوف اليوناني سقراط , و المعرفة هي الثروة الحقيقية , و المعرفة هي البداية لكل تغيير سلوكي منشود , و داء السكري يعتمد في علاجه على انتهاج سلوكيات حياتية جديدة , و غذاء متوازن , و الحركة النشطة , و دواء منتظم , من أجل ذلك كانت المعرفة في جوانب المرض هي حجر الزاوية , و الإنطلاقة نحو الشفاء .

مرض السكري هو وباء العصر , و انتشار المرض في أزدياد , و يصيب مرض السمري مختلف الاعمار و الأجناس , و مرض السكري له أنواع عديدة , و يصنف المرض ضمن الامراض المزمنة , و الامراض غير المعدية , و مرض السكري له مضاعفات عدة خطيرة , و قد تطال هذه المضاعفات للمرض , القلب و الكلى و العينين و القدمين , هذا في حال لم يتم الإلتزام في العلاج .

من أهم الامور الواجب الاخذ بها , هو إجراء فحص الدم , بعد بلوغ سن الرشد , حتى لو لم تظهر عليك علامات المرض , اما إذا كنت شخصا مصاب في داء السكري , النصيحة المهمة لك , هي المواظبة على ممارسة الرياضة , و تناول الغذاء الصحي , و التوقف عن التدخين , و حتى عام 1874 حين اكتشف عالم التشريح الالماني (بول لانجرهانز) , جزر لانجرهانز في البنكرياس , و التي يصل عددها إلى حوالي رُبع مليون جزيرة , ثم اكتشاف الانسلوين في عام 1921 , و فتح باب الأمل , و تطورت أدوات تشخيص المرض و وسائل العلاج .

* الداء , السؤال و الجواب

ماذا نعني في الغدد الصماء ؟ , يتوزع في جسم الإنسان العديد من الأنسجة , و التي تسمى في الغدد الصماء , مثل الغدة النخامية في قاع الجمجمة , و التي تمثل مركز القيادة والسيطرة في جهاز الغدد الصماء , و تعمل هذه الغدد مثل المعامل الصغيرة , من خلال قيام هذه الغدد في إفراز مواد كيميائية , و التي تسمى الهرمونات , حيث تنساب هذه الهرمونات في الدم مباشرة , حتى تصل إلى الجهات المستقبلة لها , و التي تتناثر على أسطح الخلايا , و التي تمارس عملها في التحكم في عمليات البناء , و النمو , و التمثيل الغذائي , و التكاثر .

و على الرغم من الكمية الضئيلة لنسبة هذه الهرمونات في الدم , إلا أن أي خلل في هذه النسبة , من خلال الزيادة أو النقصان , يؤدي إلى عواقب وخيمة و أمراض خطيرة , و يعتبر مرض السكري مثال صارخ من بين عشرات الأمثلة على الخلل الهرموني , و أمراض الغدد الصماء .

- كيف يضبط البنكرياس نسبة السكر في الدم

البنكرياس عبارة عن غدة تاخذ شكل اللسان , و لها رأس و جسم و ذيل , و تقع البنكرياس في أعلى يسار التجويف البطني , و خلف المعدة , و يتوسد رأس البنكرياس الأثنى عشر , و يستند الذيل على الطحال , و يزن ما بين 60-100 غرام , و طول البنكرياس ما بين 12-15 سم , و يفرز البنكرياس هرمون الانسولين , عن طريق خلايا (بيتا) , و الذي ينظم كمية سكر الجلوكوز في الدم , عن طريق تحويل السكر إلى طاقة يستفيد منها الجسم , بينما يخزن الباقي في الكبد و العضلات , و في الانسجة الدهنية , و ذلك على هيئة دهون .

و يتم إفراز الانسلوين في واقع وحدة واحدة كل ساعة , و في حالة الصيام يزداد المعدل إلى 3-7 وحدات بعد تناول النشويات و السكريات .

و إذا كان مرض الجذام هو مرض القرن الرابع عشر , و الطاعون مرض القرن الخامس عشر , و مرض الزُهري هو مرض القرن السادس عشر , و مرض الجذري هو مرض القرن السابع و الثامن عشر , و مرض السل هو مرض القرن التاسع عشر , و مرض السرطان و مرض القلب هما مرض القرن العشرين , فإن مرض السكري هو مرض القرن الواحد و العشرين بدون منازع .

* أسباب الإصابة في مرض السكري

1 - الوراثة .

2 - الوزن الزائد , السُمنة .

3 - الإلتهابات , إلتهاب البنكرياس .

4 - الحالة النفسية .

5 - الكحول .

6 - الأدوية .

7 - التدخين .

* أعراض مرض السكري

في النسبة لمرضى السكري , إن السكر لا يظهر في البول , إلا بعد أن تصل نسبة السكر في الدم , إلى أكثر من 180 مللي غرام في الدم , و إذا كانت مادة (أسيتون) موجودة في البول , هذا يعني أن جسم المريض في مرض السكري , هو في خطر داهم , و ذلك لأن المريض فقد المصدر الرئيسي في الحصول على الطاقة , و هو الجلوكوز .

1 - زيادة إدرار البول .

2 - العطش .

3 - فقدان الوزن .

* أنواع مرض السكري

1 - مرض السكري من النوع الأول

يصيب هذا المرض الشباب و صغار السن , و حتى عمر 35 سنة , في سبب وجود خلل مناعي يدمر خلايا (بيتا) , و يمثل هذا النوع من المرض ما نسبته 10% من مجموع مرضى السكري حول العالم .

2 - مرض السكري النوع الثاني

يصيب هذا النوع من المرض الأشخاص البالغين , أكثر من 35 سنة , و هو الاكثر إنتشارا و شيوعا , و يمثل حوالي نسبة 80% من مرضى السكري حول العالم .

3 - مرض السكر خلال فترة الحمل

يظهر هذا النوع من المرض خلال فترة الحمل .

4 - مرض السكري الثانوي

و هو أقل أنواع مرض السكري حدوثا , حيث يمثل نسبة 1-2% من مجموع مرضى السكري حول العالم .

* أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم

يشعر المريض في التعرق الشديد , و الجوع , و شحوب في لون البشرة , و الإرتعاش , و الدوار , و خفقان القلب , و عدم التركيز , و الإغماء أو التشنجات , و الغيبوبة .

* ظاهرة (سوموجي) , و ظاهرة الفجر

ظاهرة (سوموجي) هي نسبة إلى الكيميائي الهنغاري (سوموجي) , و الذي فسر هذه الظاهرة , و يطلق عليها ظاهرة (ارتفاع السكر الإرتدادية) , و ذلك خلال ما نشره عام 1938 , و هو أن الزيادة في سكر الدم وقت الصباح , هي في الحقيقة ردة فعل الجسم لهبوط سكر الدم أثناء فترة الليل .

أما ظاهرة الفجر , هي ارتفاع نسبة السكر في الدم وقت الفجر , بين الساعة الرابعة و الساعة السادة صباحا , نتيجة زيادة الهرمونات المضادة لمفعول هرمون الانسولين , مثل هرمون النمو , و الكورتيزون , الأدرينالين , و الجلوكاجون , حتى يهيئ الجسم للنشاط بعد الإستيقاظ .

* مضاعفات مرض السكري المزمنة

تشمل مضاعفات مرض السكري , على أمراض القلب , السكتة الدماغية , عطب الأوعية الدموية الطرفية , اعتلال شبكية العين , اعتلال الأعصاب , اعتلال الكلى , أمراض الأسنان و اللثة , حيث تظهر التهابات اللثة المتكررة , تراجع اللثة و إلتصاق اللثة في الأسنان , زيادة تساقط الأسنان , تسوس الأسنان .

* نصائح لمرضى السكري

1 - الإهتمام في صحة الفم , و غسل الاسنان بعد كل وجبة .

2 - السيطرة على مستوى نسبة السكر في الدم .

3 - ينبغي على مريض السكري الإمتناع عن قيادة السيارة , في حالة كثرة الإصابة في نوبات انخفاض نسبة السكر في الدم , اعتلال الشبكية , و ضعف النظر .

3 - يمكن لمريض السكري إجراء عمليات جراحية صغرى , مثل خلع الأسنان , أو عمليات برى , مثل عملية استئصال المرارة , في حالة كانت نسبة السكر في الدم ضمن المجال الطبيعي .

4 - الغذاء الصحي المتوازن .

5 - ممارسة رياضة المشي يوميا لمدة 20 دقيقة .

6 - الامتناع عن شرب الكحول .

7 - الامتناع عن التدخين .

* رسالة اليوم العالمي لمرض السكري

يسعى اليوم العالمي للسكري , إلى زيادة الوعي العالمي في طرق انتشار المرض , و كيفية الوقاية من داء السكري , من خلال نشاطات وفعاليات عدة حول العالم , و الذي يصادف يوم 14 نوفمبر من كل عام , و ذلك إبتداء من عام 1991 , و هو التاريخ الذي حددته منظمة الصحة العالمية , و الاتحاد الدولي لمرض السكري , و ذلك لإحياء عيد ميلاد الطبيب الكندي (فريديريك بانتينج) , و الذي حاز على جائزة نوبل في الطب عام 1923 , على سبقه العلمي في اكتشاف الانسولين .

#السكري